Smart clock : guide ultime pour un réveil optimisé et une matinée productive
Le réveil matinal est souvent perçu comme une épreuve, une source d’agression sonore et une difficulté à émerger du lit. Cette expérience commune est fréquemment le résultat d’un repos nocturne insuffisant et d’un réveil brusque qui perturbe nos rythmes biologiques…
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